Scan pour l'itinéraire
- VOTRE BOUSSOLE -
L'AFFECT
Pour ne pas perdre le nord
NOS FAMILLES :
Dure, dure, la situation de risque pour notre santé.
Gérer ses émotions, c’est difficile.
Tout se brouille à plus s’y retrouver.
Ce remue-ménage intérieur fait débordement.
Sans parler d’avoir peur…
Trop plein d'amour fou qui ne trouve pas de mots.
Ne plus savoir le dire.
Alors, le dire mal.
Pas facile de retrouver ses moyens.
Pourtant, il faut bien y arriver.
Comment trouver la - juste - expression ?
Renoncez à tout sentiment caché.
Au faire semblant : ça ne marche pas.
Le risque ?
Faire du malentendu.
Jusqu’à vous tromper de cible.
Comme de prendre votre vétérinaire en bouc émissaire.
NON.
Vous devez vous ré-accorder à la justesse de la situation.
Pour sortir de la défiance.
Voire d’une injuste contestation.
Quand on est malheureux ?
On dit des choses que l’on ne pense pas.
NOS SOIGNANT(E)S :
Votre bain relationnel ?
Un obligatoire rattachement bipolaire :
ANIMAL - PROPRIÉTAIRE.
Cette question peut vous faire perdre vos moyens.
Pour cause du surf en funambule de devoir gérer :
L’urgence à l’animal.
Le débordement émotionnel familial.
Et, VOUS…
Avec cet a priori :
Ce qui donne l’indice de réalité d’une situation ?
C’est sa charge affective.
Les tueurs en série sont démunis d’affect.
Ils ne tuent…, « personne ».
Prémisses aux conclusions de cette étude :
Vous avez à faire sur la question.
Défenses, dénis, souvent sauve qui peut.
Ah bon, c’est un sujet ?
Cet aspect est pourtant bien là dans votre pratique.
Tous les jours.
Evoqué dans votre formation ?
Oui : l'affect doit être neutralisé.
Désaffecter alors ?
Comment faire avec l’indice de réalité ?
Certes la conclusion se voudra plus scientifique pour le dire.
L’affect peut-il être mis en équation ?
1- Gardez la cap de la bonne direction : le regard vers la hauteur pour l’oxygène et aussi l'exigence.
2-Pensez à respirer
*: pratiquez le 4 secondes - 7 secondes. Avec attention : pour préserver le contact avec vous-même.
3-Et protéger ce bain relationnel, avec effet en avantage immédiat.
4-Ce qui ne peut pas se dire, en miroir, de chaque bord de la consultation ?
Nous sommes votre trésor caché dans la profondeur de vous.
Alors, RETOUR À VOUS.
FEUILLE DE ROUTE : L’étoile pour ne pas perdre le Nord ? C’est nous.